WaterFit!
Binnenkort gaan wij starten met Water Fit! Hebt u moeite met bewegen of bijvoorbeeld pijnklachten die het bewegen ‘op de kant’ belemmeren dan is Water Fit misschien wat voor u! In het warme water (30gr.) kunt u makkelijker ontspannen en is er minder belasting op uw spieren en gewrichten waardoor het makkelijker is om te bewegen.
Tijdens de les is er de mogelijkheid om zelf te werken aan uw lichamelijke conditie maar zal het grootste deel in groepsverband zijn door middel van oefeningen en spelvormen. De les zal plaats vinden op dinsdagochtend van 10.30-11.30 bij ZwemZeker aan de Zandlaan in Ede.
Wilt u meer informatie, deelnemen of hebt u andere vragen neem dan contact met ons op, tel: 0318-575165.
WaterFit!