Sport op maat

Iedereen weet het eigenlijk wel; sporten is goed voor u! Maar de stap om te beginnen is niet altijd even makkelijk. Daarom bieden wij u Sport op Maat aan. Dit is het sporten/fitnessen onder begeleiding van een fysiotherapeut.

Op deze manier is er altijd professionele begeleiding aanwezig die u advies kan geven over de uitvoering van oefeningen of het trainen o.a. uw conditie. Daarnaast is het sporten in een groep erg gezellig!

Bij start van de cursus word er een intake gedaan en word uw kracht en conditie getest om te kijken wat uw doelstellingen zijn en om zo een trainingsschema te kunnen maken die aansluit op uw eigen niveau. Na verloop van tijd zullen wij u opnieuw testen en aan de hand daarvan het trainingsschema aanpassen.

Voor meer informatie neemt u contact op met de praktijk.

Terug