Oefentherapie Cesar

Door een ongezonde lichaamshouding en/of manier van bewegen kun je veel lichamelijke klachten krijgen. Rug-en nekpijn, stressklachten, bekkenproblemen, hoofdpijn. Noem het maar op. Soms sluipt dat er zomaar in, soms is het een gevolg van een afwijking of een ziekte.

De Cesar oefentherapeut in onze praktijk kan je helpen. We kijken niet alleen naar je klacht, maar gaan ook na in welke omgeving je leeft en werkt. Je krijgt oefeningen om je houding en je bewegingen te verbeteren, zodat je in de toekomst dit soort klachten niet meer krijgt. Alle oefeningen kun je heel makkelijk toepassen in je dagelijks leven.

Voor wie is oefentherapie Cesar?

Oefentherapie Cesar is er voor:

• Kinderen
  Je kind kan een verkeerde houding hebben en daardoor klachten krijgen. Dat komt steeds vaker voor doordat kinderen thuis of op school uren achter een computer of laptop zitten

• Jongeren
  Je tiener kan in de groei zijn en last krijgen bij het bewegen. Vaak ontstaan zulke klachten door bepaalde houdingen steeds af te wisselen. Holle en bolle rug, ingezakt staan en zitten

• Volwassenen
  Ook als volwassene heb je soms een verkeerde houding of een manier van bewegen. Dat kan bijvoorbeeld komen door je werkplek, maar ook door de manier waarop je de huishouding doet, slaapt, ontspant of je kind verzorgt

• Ouderen
  Als je ouder wordt, zakt je wervelkolom vaak in en heb je meer kans op vergroeiingen. Ook kun je een chronische aandoening hebben en daardoor bepaalde bewegingen misschien niet meer maken.

Gespecialiseerde Cesaroefentherapeut

Onze oefentherapeut Cesar is gespecialiseerd in het behandelen van klachten die te maken hebben met je lichaamshouding en/of manier van bewegen. Onze collega deed hiervoor een vierjarige opleiding aan de Hogeschool Utrecht en staat ingeschreven bij het kwaliteitsregister paramedici. Dat betekent dat onze therapeut moet voldoen aan bepaalde kwaliteitseisen en regelmatig bij- en nascholing krijgt.