Ons cursusaanbod
Bewegen en artrose
Artrose hoeft zeker geen belemmering te zijn om (meer) te bewegen
Bewegen en MS
Meer bewegen is juist ook voor mensen met MS een goed idee
Bewegen en Parkinson
Met voldoende lichaamsbeweging houdt u langer de conditie en vaardigheden van uw hele lichaam op peil
Bewegen en Reumatoïde artritis
Goed gedoseerde lichaamsbeweging vergroot de spierkracht en voorkomt bewegingsbeperking geheel of gedeeltelijk
Bewegen met een CVA
Door meer bewegen kan de kans op een nieuw CVA afnemen
Bewegen gezond en nog leuk ook
Eigenlijk wilt u wel sportief bewegen, maar u durft niet zo goed
Bewegen met aandacht
Geheugen- en/of concentratieproblemen? Onder begeleiding toch lekker bewegen.
Bewegen en een kunstheup
Door gedoseerd bewegen toch veilig sporten
Bewegen en een kunstknie
Door gedoseerd bewegen toch veilig sporten
Cursus Valpreventie
Vallen vormt voor mensen op oudere leeftijd een belangrijk gezondheidsprobleem
Fit Plus!
Juist op oudere leeftijd is bewegen erg belangrijk
Pilates
Een combinatie van lichamelijke en geestelijke inspanning
Snel en Fit!
Sport je snel en fit samen met leeftijdsgenoten
Slank en Fit!
Op een gezonde en verantwoordelijke manier een paar kilootjes kwijtraken
ZwangerFit
ZwangerFit! is een eigentijdse cursus voor de zwangere en de pas bevallen vrouw
WaterFit!
Ontspant de spieren en bewegen wordt makkelijker
Fysiofitheidscan
Hoe fit bent u? Een test voor iedereen die om zijn gezondheid geeft.