Ons cursusaanbod

Bewegen en artrose
Artrose hoeft zeker geen belemmering te zijn om (meer) te bewegen

Bewegen en MS
Meer bewegen is juist ook voor mensen met MS een goed idee

Bewegen en Parkinson
Met voldoende lichaamsbeweging houdt u langer de conditie en vaardigheden van uw hele lichaam op peil

Bewegen en Reumatoïde artritis
Goed gedoseerde lichaamsbeweging vergroot de spierkracht en voorkomt bewegingsbeperking geheel of gedeeltelijk

Bewegen met een CVA
Door meer bewegen kan de kans op een nieuw CVA afnemen

Bewegen gezond en nog leuk ook
Eigenlijk wilt u wel sportief bewegen, maar u durft niet zo goed

Bewegen met aandacht
Geheugen- en/of concentratieproblemen? Onder begeleiding toch lekker bewegen.

Bewegen en een kunstheup
Door gedoseerd bewegen toch veilig sporten

Bewegen en een kunstknie
Door gedoseerd bewegen toch veilig sporten

Cursus Valpreventie
Vallen vormt voor mensen op oudere leeftijd een belangrijk gezondheidsprobleem

Fit Plus!
Juist op oudere leeftijd is bewegen erg belangrijk

Pilates
Een combinatie van lichamelijke en geestelijke inspanning

Snel en Fit!
Sport je snel en fit samen met leeftijdsgenoten

Slank en Fit!
Op een gezonde en verantwoordelijke manier een paar kilootjes kwijtraken

ZwangerFit
ZwangerFit! is een eigentijdse cursus voor de zwangere en de pas bevallen vrouw

WaterFit!
Ontspant de spieren en bewegen wordt makkelijker

Fysiofitheidscan
Hoe fit bent u? Een test voor iedereen die om zijn gezondheid geeft.